イヤイヤ期がつらい…叱らなくてもいい育児とは？

「またイヤイヤ…さっきも泣いたばかりなのに…」
「何をしてもダメ、もうどうしたらいいの？」

そんなふうに、イヤイヤ期の子どもに振り回され、疲れ果てていませんか？

実は、「イヤイヤ期がつらい…」と感じているのは、あなただけではありません。多くのお母さん・お父さんが、「この対応でいいの？」と悩みながら、毎日奮闘しています。

でも、なぜどれだけ頑張っても、イヤイヤは終わらないのでしょうか？

イヤイヤ期の対処法をネットで検索すると、「こうすれば乗り越えられる！」という情報がたくさん出てきます。「共感が大事」「気をそらすといい」「選択肢を与えよう」など、多くの育児書でも紹介されている方法です。

でも、それらを試してみたのに、うまくいかない…こんな経験はありませんか？

• 「共感するといい」と聞いて、 「そっか、イヤだったんだね」と声をかけても、「イヤーーー！！！」とヒートアップ。
  
• 「気をそらせばOK」と聞いたけど、 一瞬違うことに興味を持っても、すぐまた「イヤ！」の繰り返し。
  
• 「選択肢を与える」といいと聞いて、「お風呂は今入る？あとで入る？」と聞いても、「入らない！」の一点張り。

「良いと言われている方法なのに、なんでうまくいかないの？」そう感じている方も多くいらっしゃることでしょう。

実は、どんな対処法を試しても、親の関わり方が間違っていると、うまくいかないからなのです。

イヤイヤ期の対応で大切なのは、「子どもを変えよう」とするのではなく、「親の関わり方を変えること」です。

どんなに良い対処法でも親の対応が子どもの気持ちに寄り添えていなければ、効果を発揮しません。イヤイヤ期の子どもは「自分の気持ちをわかってほしい」「自分で決めたい」と思っています。

そのため、方法だけを変えても子どもが「受け止めてもらえない」と感じれば、イヤイヤは続いてしまいます。

大切なのは親が子どもの気持ちを理解し、適切な関わり方をすることです。

イヤイヤ期は、大人にとっては大変な時期に感じますが、実は子どもの成長にとって欠かせない重要な時期でもあります。

この時期に適切な関わり方をすることで、子どもはただ「イヤ！」と言うのではなく、感情を整理し、自分の気持ちを伝えたり、相手の意図を理解したりする力を伸ばしていきます。

親の関わり方次第でイヤイヤ期は「大変な時期」から「ぐんと成長する時期」へと変わるのです。

では、具体的にどのような力が育まれるのでしょうか？

イヤイヤ期の子どもは、まだ自分の感情をうまく整理することができません。「イヤ！」と感情を爆発させるのは、「自分でもどうしたらいいかわからない」からです。

この時期に親が適切な関わりをすることで、「今、自分はどう感じているのか？」「なぜイヤなのか？」を少しずつ整理できるようになり、感情のコントロール力（EQ）が育ちます。

これは、子どもが自分の気持ちを落ち着けたり、相手の気持ちを理解する力につながります。

イヤイヤ期の「イヤ！」には、実は子どもなりの理由があります。

「なんでイヤなの？」と聞かれたとき、子どもは自分の気持ちを整理し、言葉にすることで、論理的に考える力（IQ）が育まれます。

親が「どうしてイヤなの？」と問いかけ、一緒に考える時間を作ることで、「自分で考えて答えを出す力」も身についていくのです。

イヤイヤ期にしっかりと気持ちを受け止めてもらう経験をした子どもは、「自分は大切にされている」と実感でき、自己肯定感が高まります。

逆に、「ダメ！」「イヤイヤしないの！」と否定ばかりされると、「自分の気持ちは伝えても意味がない」と学習し、自己主張を控えるようになってしまうことも。

親が子どもの気持ちに寄り添いながら接することで、「自分の気持ちは大切にしていいんだ」という自信につながり、将来の精神的な安定にもつながります。

イヤイヤ期は子どもが「自分の意思を持ち始める大切な時期」です。でも親にとっては試練の時とも言えます。

「もう何をしてもダメ…」
「気持ちを受け止めても、結局イヤイヤが止まらない…」

そんな毎日に疲れてしまうこともありますよね。

ベビーパークでは、「イヤイヤ期を乗り越えるのではなく、親子の成長のチャンスにする」という考え方を大切にしています。
「イヤ！」の背景にある子どもの気持ちを理解し、適切な関わり方をすることで、親子関係はもっとスムーズになります。

では、具体的にどのような関わり方をすればいいのでしょうか？

「共感が大切」とよく言われますが、ただ「〇〇したかったんだね」と受け止めるだけでは、イヤイヤが収まらないこともあります。なぜなら、子どもはまだ「どうすればいいのか」が分からないからです。

例えば以下のような場合、ただ共感するだけでは子どもの気持ちが整理されず、イヤイヤが続いてしまうことがあるのです。

• 「おもちゃが欲しかったんだね」と共感しても、「でも買わないよ」と言われるとさらに泣き叫ぶ
  
• 「イヤだったんだね」と受け止めても、泣きやまずにパニックになる

ベビーパークでは「共感」だけで終わらせず、その先の「子どもが自分で気持ちを整理できるようになる関わり方」を重視しています。

ベビーパーク流！イヤイヤ対応の3ステップ

1. まずは「気持ちを受け止める」
　「〇〇したかったんだね」と共感し、安心感を与える

2️.「どうすればいい？」と考えさせる
　「じゃあ、どうしたらいいかな？」と問いかけ、子ども自身が解決策を見つけるサポートをする

3️.「選択肢」を提示し、自分で決めさせる
　「○○がダメなら、△△にしてみる？」と柔軟に提案し、納得感を持たせる

このステップを繰り返すことで、子どもは「イヤ！」の感情を整理し、自分で考える力を身につけていきます。

「叱らずに育てるなんて、本当にできるの？」と思うかもしれません。

でも、ベビーパークでは「叱る必要がない育児」を実践することができます。

その理由は、子どものイヤイヤの原因を理解し、適切な関わり方をすれば、そもそも叱らなくても済むからです。

親が感情的に怒ることが減ると、子どもも安心感を持ち、イヤイヤの回数も自然と減っていくのです。「叱らなくても伝わる関わり方」を身につけることで、親子のストレスはぐっと減り、育児がもっと楽しくなります。

「分かってはいるけど、実際の場面ではうまくできない…」そんな声を多くいただきます。

だからこそ、ベビーパークでは、「学ぶだけでなく、実践できる場」を大切にしています。

育児相談タイム：実際の悩みを講師に相談し、すぐに解決策を実践できる

脳を育てるアクティビティ：子どもが楽しみながら成長できる遊び方を学べる

マザーリング（育児知識講座）：イヤイヤ期の対応を、大脳生理学や発達心理学の視点から学べる

こうしたプログラムを通じて、「叱らなくても伝わる育児」を実践できるようになります。

イヤイヤ期に振り回される毎日を「親子の絆を深める時間」に変えてみませんか？

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